在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 54.57克 | 蛋白质: 68.12克 | 碳水物: 195.16克.
早餐: Чай, Пирожок с Мясом, Молоко, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак. 午餐: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лечо, Котлета Домашняя, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Арбуз, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Нектарины. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|