在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1567 千卡
|
脂肪: 68.18克 | 蛋白质: 80.01克 | 碳水物: 156.01克.
早餐: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Молочная Легенда Йогурт Черника-Голубика, Гост Мёд Натуральный, Вареное Яйцо, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Самбери Биточки из Печени в Сетке, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Курдюк, Запеченный Картофель, Зеленый Чай, Жареная Баранина, Yan Овощи Печёные Хоровац. 晚餐: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Агуша Говядина-Овощи, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. 小食/其他: Фруто Няня Пюре Фрукты и Злаки, Semper Семга с Овощами. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|