在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 64.71克 | 蛋白质: 50.16克 | 碳水物: 183.92克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом, Омлет или Яичница с Сыром. 晚餐: Сливы, Нектарины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай с Сахаром, Пирожок с Мясом. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|