Debby Fang的日记, 2020年08月3日

瑜伽40分鐘

53.5 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 1.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月3日:

1150 千卡

脂肪: 72.04克 | 蛋白质: 68.93克 | 碳水物: 59.48克. 早餐: Dan D Pak 精選薄鹽綜合堅果. 午餐: 雞湯, 苦瓜, 空心菜, 新東陽旗魚鬆, 煎蛋, 全聯時尚挪威鹽鯖魚切片. 更多的......

113 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

Debby Fang的体重历史