在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1617 千卡
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脂肪: 55.60克 | 蛋白质: 109.69克 | 碳水物: 172.28克.
早餐: Dunkin' Donuts Vanilla Frosted Donut with Sprinkles, Gala Apples, Green Giant Hass Avocado, Best Choice Medium Eggs, Desert Pepper Trading Co 2 Olive Roasted Garlic Salsa. 午餐: Sweet Potato . 晚餐: Market Pantry Large Cooked Shrimp, Mushrooms , Follow Your Heart Pepper Jack Style Slices, Eggplant, Beyond Meat Beyond Beef Crumbles - Beefy, Red Onions, Tuttorosso Tomato & Basil Pasta Sauce, Arctic Shores Frozen Shrimp. 小食/其他: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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