Banu✌️的日记, 2020年08月4日

Efenim güncelleyelim 😁✌️🥳

51.6 公斤最近减少: 11.4 公斤. 还有: 1.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月4日:

1567 千卡

脂肪: 91.49克 | 蛋白质: 105.02克 | 碳水物: 89.41克. 早餐: Solgar Omega-3 950, Yeşil Zeytin, Ceviz, Badem, Bol Bol Kahvaltılık Sos, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Badem, Salatalık, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber. 晚餐: Dana Kavurma, Sarımsak, Zeytinyağı, Domatesler, Yeşil Biber, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Havuç, Kabak. 小食/其他: Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......

1470 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

13支持者支持

🥳 Tebrik ediyorum Banu😁🤗

2020年08月4日会员：: wisteria..

Ah çok teşekkür ediyorum Wisteria hiç zor olmadı😁✌️🤗

2020年08月4日会员：: Banu✌️

Tebrikler banu. iyi kilo almışsın Yaramış. 🤭

2020年08月4日会员：: kartalx21

Önemli bir şey değil Kartal 🦅 yediklerim kilo yapmadı içtiklerim ödem yaptı hallederiz 😁✌️

2020年08月4日会员：: Banu✌️

Bayram yaramış 👻👻👻👻

2020年08月4日会员：: uswindy

Meltemcim teşekkürler 😎😁😘

2020年08月4日会员：: Banu✌️

Maşallah Banu tebrikler 👏👏👏😉

2020年08月4日会员：: hhhan06

Hasan çok teşekkür ederim 😁

2020年08月4日会员：: Banu✌️

Kilo hedefine çok az kalmış, sonra korumaya geçeceksin değil mi Banu.🥳😁

2020年08月5日会员：: ...Dream...

Hedefe bu kadar yaklaşmak ürküttü Yasemin kırmızı çizgimmiş meğer 😁 ödem ne bir menem şeymiş 😁🥳

2020年08月5日会员：: Banu✌️

💃🏼💃🏼Fazlaca fitt👌🙊😘

2020年08月5日会员：: M@v!$

Ödemleri göndereyim tam fit olacak boncuğum 😁💫😘🥳

2020年08月5日会员：: Banu✌️

💃🏼🥳zannetmiyorum ödem falan yoktur sende 😝Banu hanımcım 💃🏼Efsanesin 💃🏼🙈ben ne olacam puff 👉🐠🐠🐠🐠😂

2020年08月5日会员：: M@v!$

Sensin efsane 🥰😁💫 ben ne olacam puf püf yok o balıkları ızgara yapabilirsin mesela 🐠 🐠🐠😋👌😁

2020年08月5日会员：: Banu✌️

Teveccühünüz efenim 🙈😝ızgara maviş aman balık🐠🔥🤔😂seviliyorsunuz😘🙋‍♀️

2020年08月5日会员：: M@v!$

Omega kıymetlimizdir efenim 😁 çok teşekkür ederim siz de seviliyorsunuz mavişim 💫🤗😘

2020年08月5日会员：: Banu✌️


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Banu✌️的体重历史

查看完整的历史记录

Banu✌️的日记, 2020年08月4日

提交评论

Banu✌️的体重历史