在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 64.13克 | 蛋白质: 125.02克 | 碳水物: 99.46克.
午餐: 毛豆, 鯛魚, 花椰菜, 卜蜂 川香椒麻雞胸肉, 雞蛋（整個）. 晚餐: 雞蛋（整個）, 滿漢大餐 蔥燒牛肉麵. 小食/其他: 可不可 熟成紅茶, 7-11 大熱拿, Myprotein 乳清蛋白（拿鐵口味）, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|