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charissac的日记, 2020年08月6日

在2020年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
48.2 公斤 最近减少: 12.2 公斤.    还有: 2.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月6日:
1744 千卡 脂肪: 86.82克 | 蛋白质: 91.21克 | 碳水物: 151.98克.   午餐:  Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking),  Minced Pork (Cooked) ,  Chinese Sausage (Lap Cheong),  White Rice,  Fried Egg with Fat. 晚餐:  Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking),  Vegetable Curry,  Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised) ,  White Rice. 小食/其他: Aloo Tikki,  Potato Pancakes . 更多的......
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