在2020年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 56.76克 | 蛋白质: 27.67克 | 碳水物: 149.97克.
早餐: Activia Yogurt Avena Noci, Lidl Krapfen con Crema, Caffè Macchiato. 午餐: Panna da Montare, Fragole Zuccherate, Panna Acida-Sour Cream, Tortilla Chips Gusto Taco, Uovo. 晚餐: Hummus, Tortilla Chips Gusto Taco, Gallo Riso Venere. 小食/其他: San Carlo Classica, Prosecco, Prosecco, San Carlo Classica, Prosecco. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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