a663486的日记, 2020年08月10日

MC第二天

91.3 公斤最近减少: 8.7 公斤. 还有: 6.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月10日:

705 千卡

脂肪: 29.44克 | 蛋白质: 37.62克 | 碳水物: 71.65克. 早餐: 冰咖啡（加奶，糖）, 怡客嫩雞漢堡. 午餐: 海鮮粥, 煎雞蛋. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

a663486的体重历史