在2020年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1037 千卡
|
脂肪: 49.36克 | 蛋白质: 67.27克 | 碳水物: 80.98克.
早餐: Twix Mini, Nestle Кит Кат Мини, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. 晚餐: RED Молочный Шоколад с Орехами, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|