Debby Fang的日记, 2020年08月12日

在2020年08月12日体重纪录（没有日志纪录）

53 公斤最近减少: 6 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月12日:

1042 千卡

脂肪: 47.25克 | 蛋白质: 56.97克 | 碳水物: 106.42克. 早餐: 拿鐵咖啡, Dan D Pak 精選薄鹽綜合堅果. 午餐: 炒雞蛋, 玉米粒（冷凍）, 青江菜, 大漢雞蛋豆腐, 一休全麥餃子. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

Debby Fang的体重历史