tutu1978的日记, 2020年08月12日

在2020年08月12日体重纪录（没有日志纪录）

86.9 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 29.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月12日:

1497 千卡

脂肪: 56.68克 | 蛋白质: 57.18克 | 碳水物: 189.06克. 早餐: 7-11 完熟蕃茄蔬菜湯, 全家經典總匯三明治, 全家鹽蔥燒肉飯糰. 午餐: 炒高麗菜, 全家白飯, 荷包蛋, 豬油, 碗粿. 更多的......

1794 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

tutu1978的体重历史