在2020年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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48.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 58.30克 | 蛋白质: 86.50克 | 碳水物: 94.67克.
午餐: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), White Rice, Chicken Thigh, Fried Egg with Fat. 晚餐: Chicken (Skin Eaten), Cooked Okra (Fat Added in Cooking), White Rice. 小食/其他: Rice Flour Cake (Ang ku 1pc). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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