在2020年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1652 千卡
|
脂肪: 64.83克 | 蛋白质: 77.42克 | 碳水物: 190.62克.
早餐: Киндер Молочный Ломтик, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. 午餐: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Блины на Молоке, Чай, Блины на Молоке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. 晚餐: Зерница Сушки Челночок, RED Молочный Шоколад с Орехами , Тефтели Куриные, Альпен Гольд Пикник. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|