159cm的日记, 2020年08月16日

소화가 안된건지 체중증가가 근육량으로 나온다;; 내일 다시 재보면 알 수 있겠지

44.9 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1760 千卡

脂肪: 64.65克 | 蛋白质: 51.96克 | 碳水物: 240.21克. 早餐: 찹쌀떡. 午餐: 연근조림, 가지무침, 깍두기, 밥, 불고기. 晚餐: 밥, 꼬치어묵, 농심 신라면. 小食/其他: 크라운제과 콘칩골드. 更多的......

一星期增加5.6 公斤

159cm的体重历史