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RoxyYu
日记
2020年08月17日
RoxyYu的日记, 2020年08月17日
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在2020年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
69.6 公斤
最近减少:
3.2 公斤
.
还有:
5.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月17日:
1548 千卡
脂肪: 81.27克 | 蛋白质: 116.94克 | 碳水物: 93.28克.
早餐:
喜年來 原味大金牛角.
午餐:
卜蜂 柚檸風味雞胸肉, 大茂 大土豆麵筋, 大漢 傳統板豆腐, 水煮蛋.
晚餐:
喜年來 原味大金牛角, 蒸蛋, Myprotein 乳清蛋白(拿鐵口味).
小食/其他:
酪梨, 牛奶.
更多的......
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