언제나_봄的日记, 2020年08月17日

🙃🙂🙃🙂

39.5 公斤最近减少: 14.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月17日:

1162 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时和 27 分钟, 坐着 - 6 小时, 洗碗 - 20 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 休息 - 5 小时和 42 分钟, 睡眠 - 10 小时和 1 分钟. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

언제나_봄的体重历史