在2020年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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44.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 41.05克 | 蛋白质: 57.82克 | 碳水物: 181.54克.
晚餐: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 양배추, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 시금치, 바나나, 아오리사과. 小食/其他: 오뚜기 허니 머스타드, 한살림 유기농 토마토 케찹, CJ 고메 크리스피 핫도그, 계란후라이, 양파, 삼양 불닭볶음면 작은컵, 찹쌀떡. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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