在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 57.09克 | 蛋白质: 150.35克 | 碳水物: 96.65克.
午餐: 水煮蛋, 卜蜂 柚檸風味雞胸肉, 大漢 傳統板豆腐, 大茂 大土豆麵筋. 晚餐: 腸粉, 叉燒包, 麵筋, Myprotein 乳清蛋白（拿鐵口味）, 水煮蛋, 橄欖油, 甜豆, 甜椒, 卜蜂 川香椒麻雞胸肉. 小食/其他: 7-11 大熱拿. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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