在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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48.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 94.20克 | 蛋白质: 100.65克 | 碳水物: 90.88克.
午餐: KFC Original Recipe Chicken - Drumstick, Ketchup , KFC Coleslaw (Regular), KFC Mashed Potato with Gravy, KFC Hot & Crispy Chicken - Thigh. 晚餐: Salted Mackerel , Lettuce, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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