在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 39.72克 | 蛋白质: 139.50克 | 碳水物: 143.07克.
早餐: Zero Сироп Шоколадный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Сыробогатов Плавленый Сыр. 午餐: Борщ Диетический. 晚餐: Черешня, Редис, Agama Филе Трески по-Средиземноморски, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Помидоры. 小食/其他: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Чизкейк ПП, Настоящий Торт Белочка, Био Баланс Кефирный 0%, Йогурт Домашний. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|