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Shaman_ka
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2020年08月19日
Shaman_ka的日记, 2020年08月19日
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在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
54.1 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
6.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月19日:
979 千卡
脂肪: 25.07克 | 蛋白质: 30.52克 | 碳水物: 159.80克.
午餐:
Молоко, Nesquik Шоколадные Шарики, Обычные Блины, Чернослив в Шоколаде, Сладкая Вата, Чай.
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