A49131的日记, 2020年08月20日

昨天焦慮再次大吃碳水😱😱😱，我今天起一定要平靜🈲


體重 60.8
BMI 22.3
體脂肪 24.8
肌肉量 42.9
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1312
體內年齡 38

60.8 公斤 最近减少: 15.7 公斤.    还有: 3.8 公斤.    饮食准则: 合理的.