在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 22.83克 | 蛋白质: 23.65克 | 碳水物: 201.74克.
早餐: Сахар, Био Баланс Кефирный 1%, Умный Выбор Геркулес. 午餐: Хлебец, Яблоко, Рисовый Плов, Суп-Пюре из Тыквы, Био Баланс Кефирный 1%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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