gabynori16的日记, 2020年08月23日

体重また増えてかなり落ち込んだ。浮腫／水分だといいんだけどな。

52.8 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月23日:

1425 千卡

脂肪: 59.07克 | 蛋白质: 40.04克 | 碳水物: 188.94克. 早餐: Natural Cheese, 明治 THE GREEK YOGURT 砂糖0, Plain Pancakes. 午餐: Sweet Roll. 晚餐: Cookie. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

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