在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 80.35克 | 蛋白质: 69.55克 | 碳水物: 103.73克.
早餐: Caffè (dalla Moca), Yomo Miele, Alpro Soya Latte di Soia, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Bontà dell'Orto Semi di Zucca Sgusciati Biologici, Semi di Girasole Sbucciati, Bacche di Goji, Semi di Chia, Burro di Arachidi. 午餐: Gateau di Patate. 小食/其他: Cioccolatini al Latte, Caffè (dalla Moca). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|