在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
367 千卡
|
脂肪: 19.51克 | 蛋白质: 27.67克 | 碳水物: 19.30克.
早餐: Huevo, Clara de Huevo, Kingsbury El Pan Perfecto. 午餐: Marco Polo Maní sin Sal, Don Juan Aceitunas Verdes Descarozadas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas, Lechuga, Salmón. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|