注册  |  登录

NIKO1972的日记, 2020年08月25日

在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
79.4 公斤 最近减少: 25.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月25日:
4096 千卡 脂肪: 173.65克 | 蛋白质: 172.43克 | 碳水物: 381.21克.   早餐: Tomates, Café, Dolce Gusto Espresso Intenso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral Tostado, Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Carne con Tomate Casero, Dulano Pechuga de Pollo Cocida , Milbona Skyrella, Pan Blanco, Cruzcampo Cerveza. 晚餐: Milbona Skyrella, Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño, Huevo Cocido, Cruzcampo Cerveza. 小食/其他: Gelatelli Pistachio, Café. 更多的......
一个星期减少7.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


NIKO1972的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。