在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4096 千卡
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脂肪: 173.65克 | 蛋白质: 172.43克 | 碳水物: 381.21克.
早餐: Tomates, Café, Dolce Gusto Espresso Intenso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral Tostado, Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Carne con Tomate Casero, Dulano Pechuga de Pollo Cocida , Milbona Skyrella, Pan Blanco, Cruzcampo Cerveza. 晚餐: Milbona Skyrella, Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño, Huevo Cocido, Cruzcampo Cerveza. 小食/其他: Gelatelli Pistachio, Café. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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