Enrico Lyu的日记, 2020年08月26日

在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）

61.8 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 5.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月26日:

1420 千卡

脂肪: 53.53克 | 蛋白质: 63.04克 | 碳水物: 171.27克. 早餐: 咖啡. 午餐: 7-11 中村芋泥蛋糕捲, 冬瓜茶, 貢丸湯, 豬肉炒飯. 晚餐: Zespri 黃金奇異果, 水煮蛋. 更多的......

1953 千卡

运动: 快走 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......

一星期增加0.0 公斤

Enrico Lyu的体重历史