在2020年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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47.9 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 47.97克 | 蛋白质: 65.90克 | 碳水物: 210.23克.
午餐: Koufu Duck Rice. 晚餐: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Minced Pork (Cooked) , Fish Curry, White Rice. 小食/其他: Cassava , Bananas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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