在2020年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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47.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1580 千卡
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脂肪: 68.94克 | 蛋白质: 71.15克 | 碳水物: 177.52克.
早餐: Coffee, Mango, Apples, Coffee. 午餐: EVE Chicken Luncheon Meat, Whole Wheat and Bran Crackers, Cheese, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cuties Clementines, Apples . 晚餐: Kidney Bean Salad, Chicken Wing (Skin Not Eaten), Egg Drop Soup. 小食/其他: Russell Stover Chocolate Covered Nuts, Trader Joe's Freeze Dried Rambutan, Coffee, Cuties Clementines. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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 评论
Omg 😳 🥴🥺 , need to come back to track 🙈🙈
2020年08月30日 会员：: urmilashrestha
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You will. One step and one day at a time! 👍🏼
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