在2020年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 18.63克 | 蛋白质: 47.31克 | 碳水物: 79.19克.
早餐: Jamón de Pavo, Unimarc Media Palta, Pan de Trigo (Bajo en Calorías). 午餐: Budín de Zapallo Italiano. 晚餐: Filete de Ternera, OSO Trigo Mote. 小食/其他: Marraqueta, Aperol Spritz. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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