在2020年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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47.6 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 49.79克 | 蛋白质: 72.27克 | 碳水物: 167.18克.
午餐: Fried Egg with Fat, Ham or Pork with Barbecue Sauce (Mixture), White Rice, Chinese Sausage (Lap Cheong), Cooked Winter Melon. 晚餐: Pineapple , Pickled Vegetables, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Sweet and Sour Chicken, White Rice. 小食/其他: Bananas, Mulberries . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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