在2020年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3651 千卡
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脂肪: 97.89克 | 蛋白质: 92.72克 | 碳水物: 410.81克.
早餐: Tomates, Café, Bocadillo de Jamón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Jamón Serrano, Ensalada de Papas con Huevo, Pans & Company Bocadillo de Tortilla de Patata, Ginebra y Tonica, Ginebra y Tonica, Cruzcampo Cerveza, Cruzcampo Cerveza, Cruzcampo Cerveza, Cruzcampo Cerveza. 晚餐: Cerveza, Pans & Company Bocadillo de Tortilla de Patata. 小食/其他: Cruzcampo Cerveza. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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