tutu1978的日记, 2020年09月4日

在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）

84.3 公斤最近减少: 2.9 公斤. 还有: 27.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月4日:

1324 千卡

脂肪: 60.80克 | 蛋白质: 73.00克 | 碳水物: 143.20克. 午餐: 頂呱呱瓜瓜包, 頂呱呱地瓜薯條, 頂呱呱原味雞塊. 晚餐: 全家小滷青蔬, 遠洋牌水煮鮪魚, 醣質1克麵包, 光泉頂級無加糖希臘式優格. 更多的......

2136 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

tutu1978的体重历史