在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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50.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2249 千卡
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脂肪: 60.18克 | 蛋白质: 77.74克 | 碳水物: 314.34克.
早餐: 薏米, 豆漿, 高麗菜, 煮熟的黃秋葵, 蔥抓餅. 午餐: 虱目魚, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 地瓜葉, 小美 瑞士巧克力冰淇淋. 晚餐: 原味牛奶餅乾, 總統牌 噴式鮮奶油, 麥當勞 (McDonald's) 冰奶茶, 三商巧福 清燉牛肉麵. 小食/其他: 全家 中熱拿. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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