在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1944 千卡
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脂肪: 80.81克 | 蛋白质: 110.66克 | 碳水物: 188.73克.
午餐: 鸡蛋, 纽仕兰 低脂牛奶, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 经典原味. 晚餐: 麦当劳 香芋派, 麦当劳 双层吉士汉堡. 小食/其他: 苹果, 煮熟的菠菜（新鲜）, 鸡腿（不吃皮）, 甜玉米, 烤土豆, 意大利面条加番茄酱和肉丸. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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