在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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49.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 58.02克 | 蛋白质: 77.86克 | 碳水物: 138.35克.
早餐: Mamba Конфета Жевательная, Звенигора Творог Нежирный , Манго, Клубника, Банан, Ferrero Нутелла. 午餐: Power Pro Батончик Кокос, Клубника, Руккола, Шпинат, Вареное Яйцо, Авокадо, Запеченный или Жареный Лосось. 晚餐: Мёд. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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