在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2925 千卡
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脂肪: 119.74克 | 蛋白质: 169.11克 | 碳水物: 300.01克.
早餐: 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 经典原味, 纽仕兰 低脂牛奶. 午餐: 甜玉米, 肯德基 香辣鸡翅, 肯德基 吮指原味鸡, 百事可乐 无糖可乐. 晚餐: 藕, 北豆腐, 白玉 千叶豆腐, 白飯, 藕, 北豆腐, 白玉 千叶豆腐, 白飯. 小食/其他: 苹果, 康师傅 泡面, 纽仕兰 低脂牛奶, 肯德基 吮指原味鸡. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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