在2020年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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52.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2000 千卡
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脂肪: 72.76克 | 蛋白质: 119.37克 | 碳水物: 214.09克.
早餐: Chocolate Wafer Cookie, Greek Yogurt, Blueberries. 午餐: Salmon Sashimi. 晚餐: Plain French Toast. 小食/其他: Plain Pancakes. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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