在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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35.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 65.34克 | 蛋白质: 44.21克 | 碳水物: 209.86克.
午餐: 冷凍ブルーベリー, ココアパウダー, バナナ, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト. 晚餐: 味噌, バナナ, スキチーズ, カカオマス, 全乳, ブルーチーズ, バナナ, ゆで卵, アボカド. 小食/其他: キウイフルーツ, プラム, はちみつ, ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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