在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 56.32克 | 蛋白质: 51.30克 | 碳水物: 85.01克.
午餐: 蛋白, 芋頭, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 小番茄（葡萄形狀）, 大陸妹, 苦瓜, 地瓜, 竹筍. 晚餐: 小黃瓜, 涼拌黑木耳, 杏鲍菇, 鹌鹑蛋, 百頁豆腐, 玉米筍, 高麗菜, 洋蔥, 奶油蒜味蝦. 小食/其他: 肯德基 (KFC) 草莓起司冰淇淋大福, 無糖鮮奶茶. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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