tutu1978的日记, 2020年09月8日

在2020年09月8日体重纪录（没有日志纪录）

83.7 公斤最近减少: 3.5 公斤. 还有: 26.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月8日:

1498 千卡

脂肪: 55.60克 | 蛋白质: 118.84克 | 碳水物: 128.26克. 午餐: 鴨肉, 麵線, 米血糕. 晚餐: 全家花膠雞湯, 醣質1克麵包, 卜蜂輕食沙拉胸, 大武山牧場蛋. 小食/其他: 方師傅烏豆沙蛋黃酥. 更多的......

2161 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

tutu1978的体重历史