在2020年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3336 千卡
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脂肪: 198.08克 | 蛋白质: 257.58克 | 碳水物: 148.66克.
早餐: Coffee, Pistachio Nuts, Almonds, Mango, Apples, Guava, Coffee. 午餐: Coffee, Olive Oil , Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Sodexo Roasted Zucchini, Baked or Broiled Fish. 晚餐: Almonds , Pistachio Nuts, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 小食/其他: Coffee, Russell Stover Chocolate Covered Nuts, Pistachio Nuts, Almonds. 更多的......
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稳定体重
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