早上大便不給力啊! (今天體脂37.7%)
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60.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1771 千卡
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脂肪: 65.66克 | 蛋白质: 119.22克 | 碳水物: 184.14克.
早餐: 嘉康利 大豆蛋白, 全聯 栗香地瓜. 午餐: 清蒸鱸魚, iseLect 紐奧良風味雞翅, 炒大白菜, 甜玉米, 炒雞蛋(整個), 鴨肉, 馬家麵線 麵線, 7-11 藥膳雞湯. 晚餐: 芒果, 炒韭菜, 豬舌, 炒杏鮑菇. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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