EnJuang的日记, 2020年09月10日

在2020年09月10日体重纪录（没有日志纪录）

51.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月10日:

2019 千卡

脂肪: 116.05克 | 蛋白质: 129.73克 | 碳水物: 99.00克. 晚餐: 義美豬肉貢丸, 馬辣麻辣火鍋湯底, 青江菜, 豆腐, 全聯黑木耳, 7-11 鮮香菇, 全聯蒟蒻卷, 北港米血糕, 全聯豬里肌火鍋肉片. 小食/其他: 原味巡禮大沙茶豆乾, 連珍咖哩餅. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

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