在2020年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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47.8 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 91.61克 | 蛋白质: 46.58克 | 碳水物: 123.25克.
午餐: Pork Belly , Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Winter Melon, White Rice. 晚餐: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Cooked Turnip (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice. 小食/其他: Mooncake. 更多的......
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稳定体重
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