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TaiyunYang的日记, 2020年09月12日

在2020年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
54 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月12日:
1961 千卡 脂肪: 107.31克 | 蛋白质: 118.60克 | 碳水物: 144.76克.   午餐: Sole (Fish), Latte Coffee, Potato, Lettuce. 晚餐: Fried Chicken. 小食/其他: Lotte Koala's March Chocolate Creme Filled Cookies (19.5g), Kiwi Fruit. 更多的......
1623 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 40 分钟, Apple Health - 23 小时 和 20 分钟. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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TaiyunYang的体重历史


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