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(UvU)...zzZ
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2020年09月16日
(UvU)...zzZ的日记, 2020年09月16日
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어제 바나나도 먹고 탄단지 오버였는데..??
59.7 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
3.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月16日:
1574 千卡
脂肪: 75.86克 | 蛋白质: 135.60克 | 碳水物: 86.79克.
早餐:
바나나, 바나나, 바나나, 바나나, 오리 고기, 돼지고기 등심.
晚餐:
오리 고기, 돼지고기 등심.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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